多囊卵巢患者生活中该注意什么
- 编辑：郑州天伦医院
- 更新时间：2012-07-18
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多囊卵巢患者生活中该注意什么？多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，目前已经有很多女性为此而折磨。郑州天伦医院妇科专家指出，女性多囊卵巢患者在进行治疗后在生活方式上也要特别注意，以免疾病再次发生。那么多囊卵巢患者生活中该注意什么呢？
郑州天伦医院妇科专家说，多囊卵巢患者在日常生活中可以适当的减轻体重、减轻胰岛素抵抗，为ＰＣＯＳ重要的治疗方法。通过适当的饮食控制及运动，减重５％可能恢复月经周期，增加排卵率，为肥胖不孕ＰＣＯＳ患者的首选。
多囊卵巢患者生活中该注意什么？
１、适当节制饮食，养成良好的饮食习惯；
２、坚持长期有效的体育运动；
３、行为治疗、节食与运动疗法联合治疗；
４、行为治疗，减轻压力，保持良好的心理状态；
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５、避免过度节食和短期内过度减轻体重；
６、戒烟、减少饮酒；
７、针对不同的肥胖个体，设计不同的减重方案；
８、对于减重成功的肥胖患者应进行长期的随访观察，并鼓励患者，避免体重反弹。
郑州天伦医院妇科专家提醒女性：女性在平时的生活中应该控制饮食并进行适量的运动，调整生活习惯，保持乐观向上的情绪，拒绝焦虑和抑郁情绪才能有效的预防多囊卵巢的再次发生。
以上就是郑州天伦医院妇科专家针对多囊卵巢患者生活中该注意什么的问题为您做出的回答，如果您还有其他不明白的问题，随时欢迎您与我院妇科专家进行在线交流。
