情绪不稳定会发生月经不调吗
情绪不稳定会发生月经不调吗？月经不调的出现是与很多因素相关的，比如环境、生活习惯的改变等因素，那么如果情绪不稳定也会导致月经不调的情况出现吗？这是很多女性朋友关心的问题，针对这个问题，郑州天伦医院的专家王静主任是这样说的。
情绪不稳定会发生月经不调吗？
女性如果长期的情绪不稳定或者精神压力过大的话，其出现月经不调的机会也会相应增高。王静主任介绍，情绪不稳定和长期精神压力对女性月经的影响都不是短期的，而是需要长期的。当女性由于情绪或者精神压力造成月经不调时，临床症状多表现为月经期不准，月经量不正常或者长期闭经等等。
当女性的情绪过度波动、紧张，环境或外周温度的较大变化时，都容易引起中枢神经系统与下丘脑-垂体间的功能失调，进而影响到促性腺激素的分泌，难免就会出现月经不调，甚至闭经的情况了。
那么情绪不稳定造成月经不调该怎么办呢？王静主任介绍，当女性由于情绪或者精神因素而导致月经异常时，女性就应该从根本上入手。就是注重饮食起居，讲究生理卫生，更加要情志调和，讲究心理卫生，这样互相协调才能获得Ω的效果。
郑州天伦医院专家温馨提醒：女性出现月经不调的情况是与情绪的不稳定有关的，所以想要避免月经不调的情况不仅需要注意日常的生活习惯，同时需要注意调节情绪和心理，我们衷心预祝您的健康。
