多久同房一次可以提高受孕能力
不少人爱对医生咨询这样的问题：“多长时间同房一次容易怀孕？”因为有的人劝告他们，勤同房碰上的机会更多些；而有的人，则教他们少同房几次好，因为清心寡欲才能养精蓄锐。的确，这是个很重要的问题。撇开其他方面的问题不管，从生育角度来看，房事的频率到底该如何掌握好呢？
掌握同房规律，健康孕育生命
大家知道，精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解、被吸收了。精子在附睾内达到成熟，获得了为受精所必需的运动能力。所以说附睾的这种环境对于精子的存活还是有利的。尽管如此，精子也不能无限期地存活下去，在贮存过程中会逐渐衰老，并丧失活力。
长期中止性生活时，精子会首先失去受精能力，然后失去运动力，后在输精管内解体，结果是精液质量下降，也就是说衰老精子的比例会不断扩大。从增加受孕机会看，禁欲太久是不利的，而且同房次数太少，精子与卵相遇的机会也少，这样做对于孕育来说是不利的。 
精子活力低是禁欲太久所造成的吗？在线咨询专家
所以，从优生优孕的角度考虑，在女性排卵期限内，采用隔日同房一次比每日同房更能增加女性受孕的机会。因为，经过实验证明，当禁欲时间少于12小时，精子密度和精液量会减少至正常正状态下的一半，而禁欲24小时后精子的储备情况会迅速增加。
那么，在孕前需要做好哪些准备呢？
1、男女双方进行孕前检查。
孕前检查是为了确认夫妻的身体状况是否适合怀孕，为优生优育服务的，如果不进行孕检，或许出现不利的情况，对夫妻双方来说都是无益的。做好孕前检查就可以快速提高受孕能力了吗？
2、遵医嘱服用叶酸。
正常情况下，怀孕前三个月女性朋友就要开始服用叶酸了，一直坚持服到整个孕期结束。根据身体检查的情况医生会开一定用量的叶酸给孕妇，孕妇一定要按时按量服用。叶酸能预防孕妇发生巨幼细胞贫血，还有助于宝宝神经系统的生长发育，对母体和胎儿都非常的重要。
3、不宜接触化学物质或放射性物质。
如果夫妻中有人的工作性质特殊，需要经常接触一些化学物质或者放射性物质，建议备孕前停止工作，以免影响身体健康。
天伦提示：孕育生命是一项比较复杂的过程，涉及到的因素比较多，如果能在孕前得到专业医生的帮助、指导孕育经验或禁忌，或许可以提高孕育能力。
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