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卵巢早衰怎么调理?

卵巢早衰怎么调理?卵巢早衰不可逆,用这四个办法保住卵巢想怀孕,但是确诊卵巢早衰后该怎么办?这四个方法你一定要知道。

第一,营养的补充,卵巢早衰很多时候都会伴随钙质的大量流失,所以需要适当的补钙,可以通过口服钙片,喝牛奶。其次,饮食上要注意营养的均衡,保证每天摄入适当的碳水化合物、脂肪和蛋白质,补充维生素。

第二,雌激素的替代治疗,可以缓解因为雌激素降低而产生的一系列症状,对人体的各个器官,包括外阴、生殖道、心血管、乳房、骨骼等都起到保护的作用。

第三,保持运动,每天要坚持一定量的运动,因为卵巢早衰的女性会有更年期的一系列症状,容易出现骨质疏松,发生心血管疾病的概率也会升高。多做运动,对于预防骨质疏松以及心血管疾病很有帮助

 

第四,中药辅助治疗。中医治疗是非常好的方法,中医认为卵巢功能不好多与肾虚或者是脾肾不足有关,肾虚又包括肾气不足,肾阴不足和肾阳不足,可以根据患者具体的体质,进行健脾补肾来治疗相关的症状,会有很好的效果。

 

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