为什么运动后多囊卵巢没有了?

为什么运动后多囊卵巢没有了?如今掀起了一股全民健身的热潮,不少女生变身成为“刘畊宏女孩”,而且有的朋友发现自己本来是有多囊卵巢的,在坚持运动一段时间之后竟然好了。那么,为什么运动后多囊卵巢没有了,多囊卵巢不运动行不行?

为什么运动后多囊卵巢没有了

郑州天伦不孕不育医院指出:之所以运动后多囊卵巢没有了,可能是跟下面这些因素有关:

1、多囊卵巢的患者比较典型的一个特别就是肥胖,之后会引起身体对胰岛素不敏感等,影响卵巢内分泌功能,引起卵巢中的卵泡不能发育成熟排出卵子。某些体型偏胖的患者,如果能够坚持运动,使体重下降,腰围减小后,就可以让身体对胰岛素敏感性增强,睾酮下降。促使卵巢分泌的雌激素和孕激素逐渐恢复正常水平,有助于促使卵泡发育成熟排出卵子。

2、运动后多囊卵巢没有了还有一个原因就是运动后身体脂肪减少,体重下降,还有助于促使女性心情舒畅,都可以促使卵巢内分泌恢复正常。

为什么运动后多囊卵巢没有了?

3、不少坚持运动的女性还会配合科学的饮食,因为多囊卵巢患者是必须少吃高热量、高糖食物的,在运动的同时结合科学饮食,低卡摄入,所以在一段时间之后也就会发现运动后多囊卵巢没有了。

多囊卵巢不运动行不行

既然运动后对于改善多囊卵巢是有一定帮助的,那么是不是意味着多囊卵巢不运动不行?

其实,在临床上,针对患有多囊卵巢的患者还是建议运动的,而且是多运动。慢跑、快走、瑜伽、跳操、打羽毛球等等都算是运动,运动的时间最好在半小时以上,这样效果才是最好的。在运动的同时也是要配合饮食进行改善的,如果有必要,还需要在医生的指导下服用一些药物,在经过系统的运动、治疗之后,卵巢多囊自然会消失。

所以,运动后多囊卵巢确实会没有了,在生活中,不少患者也是通过运动来改善多囊卵巢的。除此之外,运动还能增强体质,对于身体各方面的健康都会有很多好处。

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