您现在的位置:

如何科学的保养子宫内膜?

如何科学的保养子宫内膜?子宫对于女性的重要性不言而喻,在备孕的时候我们既要求精子和卵子的质量好,也要求子宫的环境要达标,

子宫既是孕育胎儿的器官,又是特殊的内分泌器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性,体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况,并能决定进入更年期的时间。人工流产、不洁性生活、性生活紊乱等都是子宫最害怕的事情,女性一定要注意!

胚胎如果想要成功的着床,子宫内膜也很重要,那么有哪些方法可以保养我们的子宫内膜呢?

1、保持好心情

保持轻松、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌较简单的方法。内分泌影响着女性的卵巢和子宫,所以好的心情不仅能调节内分泌,还能让女性散发魅力

2、适当运动

瑜伽是一种对子宫保养很好的运动方式,可以疏导女性器官的气血循环,调理激素分泌。日常也可以慢跑,散步

3、经期注意保暖

经期不吃凉的辣的食物,避免空调直吹。必要时可以热敷下腹部,热敷可以促进血液循环并松弛肌肉,减轻器官痉挛,更有利于经血的排出。

踏上通往孕育的路,抵达繁花似锦的幸福生活,分享好孕后的喜悦,郑州天伦医院邀您与幸福同行。

【医生友情提示】

如果您想咨询我们的医生,请点击下方"在线咨询"按钮
或拨打24小时全国免费热线:0371-66719120
地址:郑州市城东路136号

医生团队

MORE
  • 李翠英
    李翠英
    李翠英,郑州天伦不孕科主任,毕业于湖南中医药大学,从事不孕不育及女性临床...[详细]
  • 夏恩兰
    夏恩兰
    夏恩兰是我国妇科内镜医学——宫腔镜诊治医学的奠基人与开拓者。1993年...[详细]
  • 曹兴午
    曹兴午
    曹兴午率先在国内提出重视精子形态学与精液细胞学检查在诊断男性不育、评...[详细]

报喜案例

MORE

怀孕报喜

来院路线

MORE

郑州市内具体路线:乘80、603路公交到城东路商城路站下车即到。

特别提醒:在线咨询问交通地址,提前挂号到院不用排队 免医生挂号费。

周边公交站:商城路城东路站、郑州文庙站沿城东路向北走300米。

城东路:80路、603路。

商城路:65路、B17路、52路、58路.....

  • 医院环境
  • 先进设备
  • 药房
    药房
  • 医生门诊处
    医生门诊处
  • 天伦名医团
    天伦名医团
  • 天伦报喜台
    天伦报喜台
  • 明亮、有序的收费大厅
    明亮、有序的收费大厅
  • 荣誉一栏
    荣誉一栏
  • 门诊科室走廊
    门诊科室走廊
  • 挂号处
    挂号处
  • 患者休息区
    患者休息区